Sự thật về thói quen uống nước chanh giải rượu - Rượu Lạng Sơn
Trang chủCách giải rượu biaSự thật về thói quen uống nước chanh giải rượu

Sự thật về thói quen uống nước chanh giải rượu

Uống nước chanh giải rượu là thói quen gặp ở rất nhiều người. Tuy nhiên đây không phải là một giải pháp tốt mà trong một số trường hợp sẽ gây nguy hại cho sức khỏe.

Khi say rượu, mọi người thường tìm đến một số loại đồ uống hỗ trợ giải rượu nhanh chóng. Uống nước chanh giải rượu là thói quen được rất nhiều người sử dụng. Tuy nhiên đây không phải là một phương pháp giải rượu tốt, thậm chí trong một số trường hợp còn gây nguy hiểm cho sức khỏe người dùng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sự thật về thức uống giải rượu này nhé!

Có nên uống nước chanh giải rượu?

Say rượu là tình trạng cơ thể bị ngộ độc rượu. Đối với người say rượu, cần phải uống nhiều nước để làm loãng nồng độ cồn trong máu và thúc đẩy quá trình đào thải rượu ra ngoài cơ thể.

Chanh là loại trái cây giàu vitamin C, uống nước chanh sẽ giúp người say bổ sung lượng nước và thoát khỏi cảm giác khó chịu nôn nao khi say bia rượu. Nước uống này có chất điện giải, hỗ trợ giải rượu. Đồng thời hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm tình trạng mất nước do lượng cồn trong máu gây ra. Một cốc nước chanh ít độ chua, nhiều đường hay một cốc nước chanh muối sẽ hỗ trợ giải rượu khá tốt.

Có nên uống nước chanh giải rượu

Tuy nhiên trong nhiều trường hợp, uống nước chanh giải rượu không phải là phương pháp tốt mà nó lại là nguyên nhân gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tính mạng của người say rượu. Bởi trong chanh có chứa hàm lượng axit khá cao khi kết hợp với lượng cồn lớn trong dạ dày rất dễ gây tổn thương dạ dày, gây buồn nôn và khó chịu. Đặc biệt trong trường hợp, người say rượu chỉ uống mà không ăn hay ăn rất ít sẽ rất hại cho dạ dày.

Với những ai đang gặp các chứng bệnh về dạ dày như viêm loét, trào ngược dạ dày, đau tá tràng thì sử dụng nước chanh cần phải cân nhắc và hạn chế tối đa. Khi đó các đồ uống có đường, mật ong, sữa, nước canh hay muối… là sự lựa chọn tốt nhất cho người say rượu.

Các đồ uống có đường, mật ong, sữa, nước canh hay muối giải rượu rất tốt

Mách bạn các cách hỗ trợ giải rượu nhanh chóng, an toàn cho sức khỏe

Chỉ với những thao tác và sử dụng các loại nước uống đơn giản, dễ làm sẽ giúp bạn giải rượu vô cùng hiệu quả.

Giải rượu bằng cách cho nôn ra

Thành phần chính có trong rượu là Ethanol chất gây hại cho gan và thận. Hàm lượng Ethanol trong máu cao sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, đi lại choáng váng, chóng mặt và buồn nôn. Vì vậy cách giải rượu tốt nhất chính là loại bỏ rượu ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng thông qua việc kích thích để nôn ra ngoài. Bạn có thể dùng 2 ngón tay đặt vào lưỡi hoặc đặt sâu vào cuống họng rồi ấn mạnh, khi đó sẽ khiến cho những thứ có trong dạ dày sẽ tự động trào ra.

Uống nước gừng 

Không giống như nước chanh giải rượu, uống một cốc nước gừng nóng sẽ hỗ trợ giải rượu cực tốt. Gừng có tác dụng chống say, làm giảm nồng độ cồn trong máu. Pha 50g gừng lát mỏng với nước nóng để uống. Bạn cũng có thể cho thêm một chút mật ong giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng để giải rượu tốt hơn.

Uống nước gừng giúp giải rượu nhanh chóng

Uống nước ép cà chua có tác dụng giải rượu

Cà chua là loại thực phẩm rất tốt trong việc làm đẹp, dưỡng da cũng như hỗ trợ giải rượu rất hiệu quả. Uống một cốc nước ép hay sinh tố cà chua không chỉ là một loại nước giải khát chứa nhiều vitamin E giúp tăng năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ giải rượu tức thì. Bạn có thể cho thêm chút muối hoặc đường để nước uống đậm vị hơn.

Một cốc nước ép cà chua sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho người say rượu

Húp cháo hay súp nóng để giải rượu

Sau khi người say đã nôn ra hết rượu, ăn một chút  cháo loãng hay súp sẽ giúp bảo vệ dạ dày và nhanh chóng tỉnh táo trở lại. Đồng thời, giúp cơ thể bổ sung hàm lượng muối natri và kali để phục hồi sức khỏe.

Các cách giải rượu đơn giản trên sẽ giúp người say giải rượu và làm giảm tác hại của rượu cho cơ thể. Tuy nhiên, uống nhiều rượu sẽ gây nhiều tác hại cho cơ thể nên bạn hãy hạn chế để bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Trên đây là những chia sẻ về việc uống nước chanh giải rượu cũng như một số bí quyết giải rượu nhanh chóng, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên để có một cơ thể khỏe mạnh nhất, bạn cần phải tiết chế, ăn uống điều độ không uống nhiều rượu cũng như chỉ uống rượu mà không ăn. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc, hãy để lại thông tin, chúng ta sẽ liên hệ tư vấn và giải đáp miễn phí! Chúc bạn luôn vui khỏe!

0988.319.913